やあ、おはよう。
昨日は夏至だったね。
一年で昼間が一番長い日。
これから徐々に
短くはなっていくんだけど、
昼間が長いと感じられると、
ついオーバーワークに
なってしまいがち。
それにより、
疲労が少しずつ溜まってしまう、
というのが夏バテの正体なのかも、
と個人的には考えている。
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