2018.02.06 00:08

冬眠から覚めたと思ったら、春眠暁を覚えずといってなかなか朝起きられないあなたに

こんにちは。

今日もあなたの住む街は寒そうだね。

おふとんから

なかなか出られないのも、

仕方がないのかなと正直思います。

ちょっと心配してるのは、

あんなに忙しいのに、

あまり眠れていないみたいなことを

いってたことかな。

ハーブティーやアロマのことなら、

僕よりずっと詳しい

あなたのことだから、

既に実践済みだろうと思ったので、

今日はこんなのどうかなと思って。

六角枕といったって、

俳優の六角精児さんが

でてくるわけじゃ

ないんだけどね(笑)

あとは眠る前に

しっかりリラックスすることが

大事かな。これを使ってみて。

適温で目の周りを温め、

空気の力でマッサージし、

スマホとつないでリラックスできる

音楽を楽しむ

という一度に三役こなしてくれる

スグレものです。

これで眠りへの導入はカンペキだね。

ベッドに入って

僕からのメッセージを読んだら

スマホの電源は早めにOFFにして

しっかり眠ってくださいね。

それではまた。

#春眠 #眠る #熟睡 #冬眠 #リラックス＃眠れない #寝られない

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